Vad får du i Formbars program?
Varje program är noga genomtänkt utefter det specifika målet som den kursen lovar. Läs igenom beskrivningen noga så att du vet vad du kan förvänta dig av respektive FORMBAR kurs. Nedan kan du se olika moment som ingår i kurserna.
FÄRDIGA MENYPLANER OCH RECEPT
Till varje kurs får du en färdig menyplan med tillhörande enkla och beräknade recept utefter målet med just din kurs.
TRÄNINGSPROGRAM
Alla kurser som innehåller träning kommer ha enkla program som kan genomföras hemma, på gymmet eller annan plats du tycker är lämplig.
Programmen är utvecklade av experter och anpassade till kursens syfte.
FÄRDIGA INKÖPSLISTOR
Till varje menyplan ingår en klar inköpslista. Detta gör det enkelt att handla. Det enda du behöver tänka på hur många portioner du vill ha av varje recept och sedan följa listan.
STÖD OCH COACHING
Varje deltagare i en kurs kommer få tillgång till en community där du dagligen får coachning av våra Formbar coacher och specialister. Du kan ställa frågor och få individuella svar. Vill du så kan du även få din egen PT online.
TILLSKOTT UTAN EXTRA KOSTNAD
I våra kurser ingår alltid högkvalitativa tillskott. De skickas hem till dig helt utan extra kostnad några dagar efter din anmälan. Tillskotten ingår för att vi ska vara säkra på att du får all näring du behöver och för att optimera hälsan och resultaten av kursen.
Våra senaste kurser
Detta är kusen för dig som känner att du vill forma kroppen till sommaren. Kanske har du 5-8 kilo du vill gå ned i vikt eller så vill du bara tona kroppen. Kursen är 8 veckor och innehåller både träning, kostschema samt coachning.
KURSEN FÖR DIG SOM BESTÄMT DIG FÖR ATT KOMMA I DIN LIVS FORM OCH FÖRBLI I DIN BÄSTA FORM! Kom i ditt livs form på alla plan och skapa de rutiner som krävs för att du skall hinna skapa de vanor som behövs för att behålla din bästa hälsoform livet ut!
Känner du att du är trött, har värk, eller är du kanske sjuk ofta? Är kanske orken inte vad den borde och det känns som att hur mycket du än sover så blir du aldrig riktigt utvilad.
Jobba med oss
Skulle du vilja veta mer om vad det innebär att jobba med oss?
Skicka ett meddelande så får du mer information.