Formbar Yoga

Formbar Yoga

Skarpare sinne, lugnare inre, och en stark kropp som är redo att ta sig an utmaningar och vardag. Är yoga för alla? Jamen, så klart! Särskilt i en tid som denna då vi inte längre använder kroppen som den är skapt för. Kursen är till både för dig som är ny till yoga och för […]

Artrosskola

Artrosskola

Artros ger smärta och stelhet och är den vanligaste ledsjukdomen i Sverige. Totalt beräknas 800 000 personer ha artros i någon form, många utan att känna till det. Artros kan inte botas men man kan med hjälp av sin livsstil hjälpa sig själv. Artros är en vanlig sjukdom som drabbar dina leder. I dagligt tal […]


Warning: chmod(): Operation not permitted in /home/219438.cloudwaysapps.com/bstkaarwdr/public_html/wp-includes/class-wp-image-editor-imagick.php on line 710
Strength basic by Nick

Strength basic by Nick

Nu har du en unik möjlighet att lära dig träna rätt styrketräning på gym! Känner du att du vill lära dig de viktigaste grunderna i styrketräning, hur man snabbt kommer i form och får definierade muskler och rätt kosthållning under 4 veckor? Nick Söderblom, kändis pt som jobbat i över 20 år med att träna […]

Natural Fitness

Natural Fitness

För dig som vill ha en mer naturlig livsstil. Är du nyfiken på hur du kan träna effektivt utomhus samt att få testa att äta balanserad plantbaserad kost? Natural Fitness är kursen som ger dig ett upplägg som många längtat efter! Plantbaserad kost, utomhusträning utan behov av utrustning, dedikerade Coacher online, och skräddarsytt paket med […]


Warning: chmod(): Operation not permitted in /home/219438.cloudwaysapps.com/bstkaarwdr/public_html/wp-includes/class-wp-image-editor-imagick.php on line 710
Fit For life

Fit For life

KURSEN FÖR DIG SOM BESTÄMT DIG FÖR ATT KOMMA I DIN LIVS FORM OCH FÖRBLI I DIN BÄSTA FORM! Just nu i januari kommer vi att satsa extra mycket på just denna kursen då det är så många som varit intresserade, och många som önskar stora långsiktiga förändringar som verkligen håller! Kom i ditt livs […]