Kurs

Superstart

1 Lektion

Gå ned i vikt och bränn fett utan träning med god och lättlagad mat.

Denna kurs är för dig som vill ta tag I din vikt första hand och vänta med träningen och ta tag i dina extrakilon först. Fokuset i kursen ligger på viktminsking coh de som följer programmet går ned mellan 8-12 kg på dessa 6 veckor.

Kursen löper över 6 veckor och fokus ligger på kost som får dig att må bra och samtidigt tappa i vikt. Under kursens gång kommer du att lära dig förstå vad och hur du ska äta för viktbalans.. Det kommer att på ett enkelt sätt vara möjligt att fortsätta att leva och äta samma typ av kost även när dina 6 veckor är klara – en livsstilsförändring med andra ord.

Det är goda, enkla och mättande recept och ett veckoschema som varierar med allt från periodisk fasta till festligare dagar. Resultaten är helt fantastiska både gällande viktminskning och välmående. Recepten är enligt lågkolhydratkost. OBS inte att förväxla med LCHF då vi i Superstart ligger på ett max av 30% kolhydrater. Kursen lär dig om detta!

Är du redo för en Superstart?

  • Har du bestämt dig för att komma i form med hjälp av kost som är enkel och går att följa – nu och sedan?
  • ​Vill du ha det enkelt samtidigt att följa?​
  • ​Vill du ha snabba synbara resultat med hjälp av ett enkelt system och goda snabbtillagade recept?
  • Vill du ha hjälp av professionella Personliga Tränare och kostrådgivare VARJE DAG?

VIKTIGT ATT VETA!

Den här kursen är designad utifrån en kost och kaloriintag där deltagaren inte träna.

STARTDATUM: 15/2, 29/3, 10/5

 

Köp den här kursen