Kurs

Superstart prova på en vecka

0 av 12 steg slutförda0%
3 Lektioner

Prova på vår kurs Bränn fett utan träning under en vecka.

Denna kurs är för dig som av olika anledningar är mycket stillasittande och känner att du behöver få upp din förbränning och tappa fettvikt. Kanske känner du att du står helt stilla oavsett vad du gör och behöver en knuff i rätt riktning. Resultat på ett område tex att gå ned i vikt leder ofta till att det är lättare att ta tag i motion och andra hälsoförändringar du vill göra. Då kan den här kursen verkligen hjälpa dig. Vår ordinarie kurs är 6 veckor men här har du chansen att testa en vecka för att se om du tror att det kan passa dig.

Efter denna vecka får du ett erbjudande om att fortsätta på 5 veckor till såklart och priset är självklart anpassat efter att du redan har provat en vecka.

Du kommer äta god mat , godare än du kanske tror att man kan äta och ändå få resultat. Du får en personlig coach, coachning i  i en Facebook grupp, inköpslista, matschema och recept. Så det är bara att köra.

Fortsätter du sedan så ingår även tillskott som hjälper dig ytterligare mot dina mål.

Du kan förvänta dig att känna dig piggare och att tappa ca 2-3 kilo denna vecka om du följer schemat.

Det ingår periodisk fasta och lågkolhydratskost (inte LCHF) med ett intag av 30E% av bra kolhydrater.

Anmäl mig till den här kursen