Välkommen

Lektion

Välkommen


Välkommen till kostprogrammet för ökade resultat och viktbalans!

Du får bäst resultat om du följer till punkt och pricka. Det går att byta dagar men ha inte 2 fastedagar bredvid varandra. Du som tränar mycket och inte vill gå ned så mycket kan lägga på mellanmål. Du som vill bränna mycket av ditt sparade fett bör hålla dig till de 3 måltider som är.

Tveka inte att ställa frågor till din coach, som du ska ha fått mail av eller i den gemensamma Fecebook gruppen.

Gå med i vår Facebook grupp så att du får svar på dina frågor och får tillgång till tips, trix och erbjudanden!

Gå med i  Facebookgrupp

@

Ej aktiv på sistone