Gå dig i form

1,499.00kr

Promenader underskattas ofta som träningsform. Faktum är att det går att få till riktigt bra rörelse med bra resultat om man har ett bra schema att följa och lägger till lite övningar och växlar i tempo. Nu släpper Formbar en 4 veckors kurs som handlar just om hur du kan gå dig i form.

Under 4 veckor kommer du tillsammans med andra deltagare och egen coach att jobba dig igenom ett 4 veckors program baserar på promenader skapat för att du ska få bra resultat.

Kategori: